离开聚义厅后，勾陈便直接回自己的南山居，回去后倒是刚好赶上吃晚饭。

晚饭时，勾陈食量大增，直吃了比平常多三、四倍的饭。他本来因为中午专心修炼，就错过了吃午饭。当时虽然不觉着，但收功出来后，立即就觉着饿了。

另外，也是修炼内功本来就会消耗比平常大许多，炼精化气中的精，就是人通过进食，从日常饮食中所摄取到的精华。炼精化气，炼化这些食物之精，自然就会消耗比平常要大，饿得快，吃的多。

练武的人，无论是练外功还是练内功，食量都会比普通人要大许多。就像此时坐在勾陈对面的苏云龙，饭量也同样很大，一个人吃的能顶五、六个成年壮汉。

有条件的武者，在这时可以吃些药膳或专门的丹药进补，进食后转化为精更快，量也更大，自然也就可以提供更多的精来炼精化气，修炼的速度与进境也会相应更快。而且某些药物转化的精气更容易被炼化，甚至有帮助修炼的效果。

不过这样的药物，自然也是十分难得，属于天材地宝，不是什么人都能吃得起与吃得到的。有时候就算你有能力与财力，但某些珍贵药物的采集本就是可遇不可求的事，本身量也不有会太多。所以要想得到这种天材地宝，不是看你实力与背后的势力如何强大，有时候真的是需要撞运气才能得到。

吃饭时，勾陈顺便在饭桌上宣布了，明日要正式搬入朱雄原本那座院子的决定。体会过在专门的练功房内修炼后，他立即便觉着自己的书房不能比了，远不如朱雄建的那座练功房安静与隔音。

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