凌武沉浸在脱胎换骨的奥妙中，渐渐的忘记了身上的痛苦，对自身肉体每一次血肉、骨骼、内脏的变化了如指掌，感知到了人体的奥妙。

渐渐的，这次脱胎换骨也进入了尾声，金焰缓缓缩小，直至消失。

“吸！”，凌武长长吸了一口气，这口气很长，持续了一分钟。

“呼！”，凌武又呼出一口气，气如利刃，分隔开面前的空气。

脱胎换骨后，凌武的变化太大了，肺功能得到巨大的提升。

“呼！”“吸！”

配合呼吸吐纳，凌武的脊椎犹如一条大龙时而升腾，时而潜伏。心脏缓慢的跳动，将呼入的天地灵气散入全身，不断的滋养着凌武的身体，又将体内的废气排出。

凌武用力的握拳，清晰的感觉到力道的流转。

透过一节节骨节，迅素传递到肩部乃至脊椎骨，而那双脚所受压力，同样一节节传递至脊椎位置。

力量时而从十指传递到双脚，时而从双脚传递到十指。

那脊椎，就是整个人的主干。

呼吸吐纳，引起五脏六腑的蠕动，气血的运转，则是加剧着这种运动。甚至于也加大对骨节的压力、刺激！每一次呼吸，每一次气血运转，每一次劲力传递，都配合到完美无缺。

舒坦！

由内而外，五脏六腑、气血流动、筋骨，皮膜肌肉，都在生着极为细微的变化。

筋骨的细胞、肌肉纤维都在这种急剧变化中，吸收着呼入的天地灵气。

“真是不可思议，此次脱胎换骨真是收获太大了，比我想象中还要完美”，凌武明显感觉到身体的剧烈变化，惊叹不已。

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