孟天被凝杉珊逮到房间后直接被按在了地上。

“开始修炼！”

烈阳宗不兴打坐修炼，他们兴在运动中消耗灵气，补充灵气。

烈阳心经里就是这样告诉他们的，他们几十万年来也是这么做的！

所以，烈阳宗没有蒲团，

当孟天被按在地上后，他觉得自己的屁股下的地板有些凉，而且还有些硬。

他自己知道即便是再怎么吸收灵气，丹田里的灵气也不会储存太久，最终还是要被上丹田里的空灵根给吸走。

所以他对这样传统的修炼兴致缺缺。

只有在太虚门不停地**灵石运行“猛虎修炼法”他才觉得有劲。

凝杉珊在生气，他不想招惹她，然后很机械地按照她的要求举起双手，面对而坐，四掌相对……

凝杉珊学着安艾艽的方法，将自己的灵气从体内导出，经过右手，通过孟天的左手进入体内。

她将自己的木系灵气度入孟天中丹田，让孟天的火系灵气更加旺盛，接着又引导火系灵气进入下丹田。

火灵气进入到孟天下丹田后开始疯狂地融化着里面的冰霜，汽化成雾。

接着她又引导着这种汽化的水灵气进入从孟天右手输出，经过自己的左手进入到自己体内。

有了水灵气的滋养，他榹桃灵根的金丹愈发光亮。

运转了一会后，她发现自己的中丹田离火灵根也非常喜欢这团气雾，比下丹田的榹桃灵根还要喜欢。

“果然，只有小狗子的冰灵根对我才有最大帮助！难怪师婆婆一开始就要撮合我和他双修！不知道双修的效果到底怎么样……”

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