自助餐，目前一般分为三种，取餐式、点餐式，以及综合式。我们一般所谓的“扶着墙进扶着墙出”多数指的是取餐式的自助餐，因为点餐式自助餐经常会根据价位作限定，某些价位下的菜品不能点或者限量点，而且这类自助餐的整体价位也是相对较高，指望单纯靠饭量“吃回本”不是很好操作，一般都是专挑高级食材吃。

日式自助，即所谓的“食べ放題（ほうだい）”，多数都是点餐式。虽然都是翻译成“自助”，但日式“放题”和我们国内普遍意义上的“自助餐”还是有一些不同的，它不仅仅出现在自助餐餐厅里，理论上只要这家店打出了“食べ放題”的招牌，那他就可以用，顾客就可以在这家店指定的菜品里随意取用。与之类似的还有“飲み放題”，也就是随意畅饮，比起一种独立的餐饮类型来更像是一种促销优惠的手段。

以上这是从取餐方式区分的自助餐类型，而一般在选择自助餐厅式都会根据价位和菜品进行选择，比如烧肉（烤肉）自助、刺身自助、寿司自助以及一些另类的蔬菜自助、蛋糕自助之类的。

当然，对于饥饿状态·凌平来说，只要不是光吃蛋炒饭，什么自助餐他都能给吃回本来。

经历了三澄和小哀只看不买的购物时光，凌平终于等到了自己心心念念的午餐时间。虽然平心而论他并没有饿到那种走不动路的程度，现在让他去打百十个小歹徒他也能打，但从早上开始就一直在心里复读着“想吃”的念头，现在似乎俨然变成了一种类似于心魔的存在。

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