“狗屎，狗屎，狗屎，150公斤一组，你还快点滚蛋吧！”王继虎帮助马麟把杠铃归位，最后三个卧推王继虎已经开始发力保护马麟。

马麟也明白这次150公斤的卧推太过勉强，并不能算是自己独立完成，不过马麟也能感觉到自己的身体力量潜力还没有完全发挥挖掘，增加潜力后锻炼的时间太短，挖掘的还不够彻底。

马麟感觉如同经过巩固，自己的力量应该在没有帮助的情况能完成160公斤卧推，马麟已经感觉身体上的酸痛，被王继虎推开，看着这家伙如同牲口一样用一百五十公斤重量开始训练。

“好了，到时间吃饭了，明天马麟就要回学校了，我让吕师傅今天做两个硬菜。”老马看着两人浑身是汗露出一个满意的表情。

马麟看了一眼时间，拖着疲惫的身躯走进浴室冲了一下换上运动服，王继虎跟着也进来了，看他一副要死的样子，马麟估计自己也不比王继虎强多少，没有跟他打招呼，腹中传来的饥饿感快步向食堂走去。

老马一口酒一口菜看着面前两个孩子狼吞虎咽的扫荡，作为教练老马清楚不是什么人都能走体育这条路成功，而王继虎和马麟已经是成千上万人中的幸运儿，这些年自己能教给两人，都已经传授给他们，剩下的就要看老天和他自己。

第二天马麟早早的起床，把床整理平整，王继虎还是鼾声大作，马麟悄悄的关上门，王继虎睁开眼睛，打了一个哈气转身继续睡。“这小子，啊。”

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