方森岩一摸那根木棍，感觉其粗细硬度和人的腿骨颇为接近，而表面包上皮料也是在模仿人体的皮肤，当然这也是对初学者骨骼皮肤的一种保护，之前的泰拳手因为不注重循序渐进的问题，所以大多过了三十岁竞技状态几乎就以惊人的速度下滑，寿命甚至都会受到影响。

如果方森岩将全力拿出来，那么不要说这么一根木棍，就是一颗大树放在他的面前，只怕也两三脚踹断了，不过方森岩是来寻求突破了，所以重新将自己调整成了普通人的状态，要用平凡心来领略自己身体内部那最大的秘密！所以方森岩在打量了一下那根木棍之后，便按照乃竹的指点，站在原地不动，用力一脚踢出，用小腿的迎面骨为发力点来冲撞那根木棍。

这一天，方森岩整整到晚上十一点才将那根木棍踢断...........第二天早上起来，他的右腿小腿骨已经赫然高高的肿了起来，精光透亮，乌青大片，看起来十分恐怖，走路也是一瘸一拐的。

此前不乏对泰拳好奇的家伙来这里锻炼，因此这种情况那些拳手和亚批勒大师都是已经见惯不惊，直接送来了伤药，甚至乃竹都准备按照惯例联系车送他去医院了。

谁知道这时候方森岩走到了亚批勒大师的面前，很是认真的道：

“昨天我算不算完成了第二套训练方案？”

亚批勒大师万万没有料到，方森岩居然问出了这么一句话！这老头子微微抬起了眼睛看了方森岩一眼道：

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