第二天一早，威振天从床上爬起，冲了一个冷水澡，就抱着足球出门，虽然今天球队放假，但他还是保持着习惯，带着球一路跑向俱乐部的训练基地，开始早上的训练，因为昨晚比赛刚结束，所以今天他的训练安排要从瑜伽开始，一套瑜伽动作做下来，威振天感觉到全身的肌肉和骨骼得到极大的放松。今天的健身房人比较多，很多人见到威振天都会热情的打招呼，不像早些时候，根本没人认识他。

“威，昨天的进球真漂亮。”

“威，现在我是你的球迷哦，等下一定要给我签名。”

“威，你好帅，做我的男朋友好不好？”一个肥妞向威振天喊道。

吓了威振天一跳！

“威，她太肥了，还是我做你女朋友吧，我的身材比她好。”一个有着魔鬼身材的女孩冲威振天挑逗着道。

威振天热情的回应着众人，在一台机器上开始他的力量训练，因为处在正长身体的年龄，威振天的力量训练分很多种，他主要是为了增加核心肌肉群的力量。（核心肌肉是指环绕在我们躯干周围的肌肉，包括腹肌，髋部肌群，与脊椎，骨盆联结的肌肉。），而不是像健美先生那样练出一身可怕的肌肉，对足球运动员来说，身上太多的肌肉会使身体的条件反射能力变慢，那对一名技术性球员来说那是一个灾难，所以威震天的力量训练内容分多种多样。

下午，威振天暂别了他的训练，因为他要去约会，昨天晚上就收到了苏菲娅发来的信息，说要给他当导游，带他游玩巴里城。

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