跑出一千米外，林晨就已经气喘吁吁了。

他平时都是在千百度直播，屁股一坐就是一天，体能差的一匹。

现在，被小白这么操练，完全吃不消啊。

“小白，我不行了，心脏快要爆炸了。”

“让我歇会吧。”

小白漠视一眼，“给你订的计划是五公里，半个小时。”

“完不成的话，午餐取消。”

林晨一听怒了。

“你这简直就是虐待。”

小白：“大黑。”

汪汪汪！

有大黑这个狗腿子在旁边震慑，林晨好汉不吃眼前亏。

跑就跑！

本想着把大黑当成口粮的，没想到这狗子倒成了监工。

这不是挖个坑把自己埋了吗？

“呼……”

“呼……”

没跑几分钟，林晨便大口地喘起粗气来，感觉肺都要炸了。

不过，他也清楚，小白带他来这边训练，是为他好。

上次缅国一行，合体的时长太短，要是能长一点完全不用那么惊心动魄！

所以，只能是咬牙坚持着。

一个小时后。

林晨终于跑完了五公里，四仰八叉地躺在地上。

气喘如牛，只觉得四肢都不是自己的了。

小白迈着高冷的小步子来到他跟前。

“休息十分钟，接下来是俯卧撑二百个。”

林晨：“……”

他差点要晕过去。

开什么国际玩笑！

他现在都瘫软如泥了，还来二百个俯卧撑？

“做不到的话，大黑会帮你。”

小白冷漠的眼神，一副不容商量的架势。

林晨深深吸了一口气，努力站稳。

看向旁边累的吐舌头的大黑。

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