日上中天，一片澄澈的天空变换了形貌姿态，由正午时分欣欣然灼灼耀眼的盛华日光，转变成氤氲温暖的午后阳光。

温暖而不刺眼的阳光洒落在专注练拳的马晓身上，在地上形成一片变换的人形阴影，随后太阳西斜，那练拳的影子也越拉越长。

内力罗汉拳第十三式、第十四式正式称呼为明八打、暗八打，但是更多的高武世界土著武者将其称为“七星螳螂拳”、“五影梅花手”。

相传一代高僧净朗年少时为一破落户游侠儿，学了些武艺拳脚就去当时的金刚禅宗寺门前挑战。

他与守山小沙弥对战，数战未胜。

小沙弥讥笑道：移山倒海何足惊，破落游侠久落名，小僧学得佛门业，束手敢敌百万兵。

净朗气不过，愧愤交加，痴恨交缠，于是有了后面的故事：

“一日栖於树下，忽闻树上有蝉鸣，举目见一蝉与螳螂争斗，蝉用四足不能胜其螳螂之两臂，蝉坠地，螳螂逐而捕。

净朗顿悟，取其归，并以草杆戏之，取其法，朝夕苦修，将螳螂捕蝉之功悟彻拳理中。”

“数日覆寺中与僧较技，郎以螳螂之双刀手法，一叼一刀，封其双目，系败诸僧。”

后来金刚禅宗方丈看其有慧根，有天赋，有毅力，遂将其收入山门，教授拳法。

成为一代高僧大德的净朗日后也参与《罗汉心经》筑基功法的推演编纂，并将早年的螳螂拳融会贯通化为内力罗汉拳第十三式：

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