气血星辰一开始宁凡能够稳定的层次在一千气血之力的层次，后来随着宁凡实力的一步步提升，现在已经是有着三千点气血之力的数值了。

这个数据不高也不低，对于宁凡来说正是现在能用的最佳的指数了。接下来要一点点的提高自己的身体素质才可以继续增加了。

气血星辰这个东西也是宁凡自己依托于星日流光身造就出来的，用于爆发什么的在合适不过了，像宁凡这样需要斩首行动的人来说更是十分合适的了。

不过现在想要继续提升十分的艰难，因为自己除了提升自己的炼骨次数之外并没有太多的有效的提升自己身体素质的方法。

因为自己五次炼骨进度实在是太慢的原因，宁凡现在正在一点点的推进着炼皮的这个进度。

这东西算是实打实的提升着自己肉身的防御力，配合自身的炼骨次数实际上还真的不低，不垃圾。

炼皮这种东西强度除了自身的完成度以外，更多的就是依靠自身的炼体术和自己的身体里面的炼体次数来进行决定的。

宁凡本身的万化流光身没什么防御属性，就算是地圣炼体术，也不怎么行。

等等，不对劲……实际上并不是地圣炼体术没有这样的作用，而是宁凡自身有点看不起。

地圣炼体术是顶级炼体术没错，可是修炼出来的那个效果稍微有点笨重。这也是为什么一些配套的武技宁凡实际上都没有学习的原因，不适合宁凡这样的高机动性武者，只能无奈放弃了。

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