黑色卫衣,黑色运动裤,黑色板鞋。
一身黑的陈靖快步穿梭在黑夜之中,宛若一只在丛林当中追逐猎物的孤狼。
经过这些天的熟悉,他对炼气状态的掌握,也是越来越得心应手了。
不过,炼气状态的时间限度还是无法提高。
正如那聂钊所说的,初始炼气,极限只能是半个小时,只有达到了炼气小成,才有可能提升到1个小时。
注意,是“有可能”提升到1个小时,也有可能提升并不多,更甚至不会有提升。
若问其中原因,那就关系着每个人的资质和潜力了。
就像是同一个老师教同一批学生,这些学生不可能每个都优秀,同期毕业的时候,每个人掌握的知识量也不可能一样。
“呼呼~~”
跑步很需要注意步伐节奏与呼吸的配合,这几天夜里,陈靖也都是徒步跑到金湾广场那边去的。
以他的速度,从家里跑过去,普通速度约莫是30分钟。
如果是炼气状态,那么极限可以缩短到12分钟。昨天晚上他回来的时候,刚好掐了时间计算过的。
离开家里几百米后,他放慢了速度。
这会儿才9点多,外面街道上还常有过路人,所以是不适合使用炼气状态跑出风一般的速度的。
顺着熟悉的巷子七拐八拐之后,他就进入了明阳中路,然后再从明阳中路就能直接进入明阳东路,过桥后,就径直可到金湾广场了。
晚上这个时间点,在沿河一带,也经常会有跑步者。
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