众人都不明白这个内功的境界划分，因为赵寒从来也没有说过，也不明白赵寒所说的境界划分。

赵寒见众人都疑惑的看向自己，赵寒对众人解释道：“这内功一共分八个境界，分别是初窥门径、登堂入室、融会贯通、略有小成、功力大成、技冠群雄、震古烁今和返璞归真这八个境界，而各位伯伯现在属于初窥门径的境界，每提成一个境界，自己的身体就会有所变化，比方听觉、视力、和敏捷等等……。”

程咬金对赵寒好奇问道：“哪你小子现在属于什么境界？”

“呃……”

赵寒有点不好意思的说道：“嘿嘿，小子我现在是略有小成的境界，嘿嘿。”

程咬金听见赵寒说他的境界，这和自己差了三个境界，程咬金想知道自己和赵寒的差距。

程咬金拉着赵寒的胳膊说道：“走走走，跟老夫去练武场比试比试，老夫早看看，老夫到底和你小子走多大差距？”

赵寒赶紧喊道：“哎哎哎！等等，伯父你急什么啊？我先帮房伯伯他们运转内功后在和伯父你去练武场比试比试怎样？”

程咬金虽然现在手特别痒，特别想和赵寒比试一下，可是赵寒还有正事，所以程咬金只好按耐着性子等赵寒帮魏征他们运转内功。

赵寒帮助魏征他们运转内功，魏征三人自己可以运转内功后，从床上下来舒服的舒展了一下身体，他们感觉自己的身体从来没有这么舒服过，身体特别轻松，众人感觉这内功真是好东西。

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