第二天，里约时间8月12日。

早上5点30分，马上赢就起床了。然后在13号楼楼下，奥运村的街道上，进行了5公里的慢速节奏跑，继续保持身体的活跃状态。

一路上，遇见了不少中国代表队的其他选手，同样在晨跑锻炼之中。女队的三名队员，她们的锻炼都是集体行动，在路上遇见之后，互相微笑着打了招呼。

早餐，还是在奥运村的食堂解决。不过，经过了昨天晚上的熟悉过程，现在，吃饭的时候，大家不再集合，而是分头行动。

马上赢一个人，穿戴整齐的来到了奥运村食堂。周志豪教练和于根法老师两人，还在忙碌着各自的事情。

早上的奥运村食堂，比起晚上，少了很多人。奥运比赛日的很多项目，都安排在下午和晚上，所以，很多运动员回来的都比较晚。只有今天上午有比赛项目的运动员，会早早的起来，来到食堂吃饭。

早餐的种类，比较丰富，马上赢来回巡视一圈，最后打了一碗粥、一个鸡蛋、一杯牛奶、两个小面包、再加上一小碟韩国泡菜。

左右看了一眼，找了一个没有人的座位，坐下来，开始享用早餐。

马上赢的胃口不错，实际上，在莲花村的岁月里，食物的种类，非常简单。所以，从小到大，他都显得有一点瘦弱。来到北京之后，丰富的营养餐，滋养了他的身体。虽然为了保持体重，看上去还是有一点瘦弱。但是很明显，马上赢整个身体的机能，更加的强健了。

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