当天下午。

马上赢和翟明、甘祖平等长跑队的队员，一起在法大操场进行锻炼。没有多久，徐群也来到了操场，进行他的力量项目锻炼。

马上赢下午的训练，相对比较简单，主要就是一个慢速的节奏跑。用了大概40分钟的时间，就完成了最后的训练，随手拿了一瓶水，喝了几口，然后来到了徐群训练的场地，观看他的铅球训练。

这个时候，徐群已经完成了前期的力量训练内容，正在场地边上做准备，试掷铅球。和他一起锻炼的，还有两名其他班级的同学。

“徐群，最近的锻炼有进步，现在的成绩如何？”马上赢关心的问道。

“哈哈。体委。我最近增强了力量，又改进了技术动作，能够稳定的投出9.5米以上的成绩了！”徐群高兴的说道。

“很不错的成绩。现在距离比赛，还有3周的时间，再加把劲，争取能够投掷到10米以上。”马上赢鼓励道。

“啊！10米。这个要求有点高了。或许训练个一年半载，才有希望。”徐群笑着说道。

这个时候，另外一名同学，完成了他的投掷练习。

徐群弯下腰，双手抱起沉重的铅球，开始了他的投掷训练。马上赢一脸笑意的看着认真训练的徐群。

一声怒吼，徐群在完成了一连串的技术动作之后，把手中的铅球投掷了出去。

“9.58米！太棒了！”边上的同学，拿着皮尺量出了这个成绩。

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