没吃过苦没关系。

什么都要尝试，什么都有第一次。

吃苦，也是一样的。

今日的吃苦。

是为了以后的享福。

排长看到那一个脸上挂着泪珠的胖子，两只手的手指已经渐渐的拉直，眼看就要从杠上掉下来了，于是，他就大声喝道：“用力，用力抓住，再坚持10秒啊，来……我给你数着，不坚持10秒不准下来啊，一、二、……”

还算不错。

那个胖子咬牙切齿积攒了浑身的力量拼命抓着单杠，两条腿甚至因为用力过大，都弯曲了起来，终于在排长的数数声中，坚持了10秒。

随着排长的“十”字出口，他的身体也如同一块硕大的花岗岩，一般从杠上扑通一声落在了沙坑里，让人不得不为那个沙坑深表担忧，照胖子这样的砸，相信用不了多久，这个原本软得如同棉包一样的沙坑，就会硬成了一块钢板。

那些本身是充满了弹性和间隙的沙粒子，如果说让这个胖子这样砸下去的话，砸不了多久就会砸的如同水泥混凝土一般结实。

排长脸上的表情仍然是一如既往的严肃。

他的语气倒是缓和了一些：“不错，不错……

我告诉你们……练单杠这个东西啊，关键就是要坚持。

班长让你们吊杠，就是锻炼你们的毅力，越是最后几秒钟越重要，知道吧？

这最后几秒钟，往往就代表着突破……

突破极限。

比如说你第一次你只能吊二十秒，但是你咬牙切齿的坚持坚持着，多吊了五秒，那么你就是二十五秒，哎，这样练上几天之后，你再吊就是二十五秒，再坚持五秒就是三十秒，知道吧？

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.dingdian007.com

(＞人＜；)