袁泽民慈祥的看着爱孙，脸上挂着微笑，目中充斥着嘉许，抿了口醒酒汤，“岚儿，详细的解说一下吧，我们该怎样做才更符合养生的条件。”

三位老人似乎更关心养生，众人看向赵岚的眼中，尽是鼓励之色。他也只好转换一下思维，微笑着说：“说到养生，咱就从人的情志说起吧。

地球上自从出现高级生物以来，由于人类智慧的进化速度高于其它有灵智的任何生物。所以，人类成了地球上最高等生物，也成了地球的主宰。

然而，从情志上说，人类又是最脆弱的群体生物，因为人类拥有七情六欲，每种情绪都要找到平衡点，这也就决定了人类的体质也很柔弱。

情志决定着五脏六腑的相生相克的平衡关系。中国传统文化中，就有中庸之道。《中庸》的主旨就是讲平衡，做什么都不要太过，过之则不及！

中医理论是建立在阴阳理论的基础之上，将五行相生相克的概念引申到人体五脏六腑之中。讲究阴阳平衡、五气相生相克、经脉气血通顺。

早在《黄帝内经》中就有记载：‘怒伤肝、悲胜怒’；‘喜伤心、恐胜喜；’‘思伤脾、怒胜思；’‘忧伤肺、喜胜忧；’‘恐伤肾、思胜悲。’

也就是说：人的情绪对于人体的健康起着决定的作用。具体说来：肝藏魂，属木。胆火寄于中。主血，开窍于目，主筋，主呼，主怒，主情志。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.dingdian007.com

(＞人＜；)