杨伯宁闭着眼睛运行了几周，过了一个时辰后，总算醒了过来。

“太棒了，第一次这么酣畅淋漓地运行体内真气，真气每行至一处，都会有一种暖洋洋的感觉，特别舒服，甚至我都不想醒过来。”

杨伯宁脸上露出了开心的笑容，虽然并没有按照功法去运行真气，可是毕竟能够让真气沿着任督二脉运行完整的周天，真气对于温养身体有奇效，所以才会让他飘飘欲仙。

张鑫赶紧指示卫志仁检查杨伯宁的各项身体指标，结果发现各项指标都比之前好，尤其是一些器官更活跃，不像这个年纪该有的状态。

过了两天，依然留在京师进行后续观察的卫志仁告诉了张鑫一个信息，那就是杨伯宁这两天食量大增，几乎一个人就吃了将近五个人的饭量，一开始他们以为出现了什么问题，各种检查后没有发现异常，只是杨伯宁总是会觉得饿得特别快。

张鑫不由得想到民国时期一些武术大师的记载，有些武术大师一顿饭能吃一头牛，张鑫还以为是夸张，不过见到食量大增的杨伯宁后，张鑫觉得记载可能并不是虚构的，而且其中可能和真气有关。

人体元气可以由人吃进去的谷物之精转化而成，想要积蓄真气，那么就需要足够的元气，所以对于食物的需求量大增，这也是为什么以前练武之人总是这么能吃的原因。

至于一些道士，则走的另一条道路，他们直接吸收天地灵气，补充体内的精气神，所以对于食物倒也没有太过依赖。

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