“喝。”张军单手执刀，闷喝一声砍断面前的刀靶，看着光滑的刀口满意的点了点头。

站在一边的亲兵适时的送来温水面巾牙刷青盐末，张军把横刀交给亲兵，取水洗脸刷牙。他不是用不到牙膏，实在是中药味太浓，他有点受不了，只是隔段时间用一次保护牙齿。

经过不断的训练，他现在对这具身体的掌握已经达到了圆融贯通，身体的技艺记忆以及力量都已经是他的本能了，很是畅快。

洗罢脸，去进小食，也就是吃早饭。

唐代称早饭为小食，军营里称早晌。有品秩的官员，小食与中饭都是国家管的，从中央到地方都有按品级而建的食堂。

相是独立的小餐厅，叫堂厨，吃的和皇帝是一样的，御膳房出品。

而其他品秩官员吃的叫公厨。公厨分为两种，一种叫廊下食，是给朝参官员准备的，一种叫百司公厨，是给不参加朝参的官员准备的。

廊下食顾名思议，就是在朝房的走廊里摆上食物供官员取用。

一般是百盘食物，三头羊，蔬菜水果时鲜什么的应有尽有。其实就是高级自助餐。

公厨和廊下食差不多，只是按官员品级菜品有所增减，每逢节日都会有特殊节日食物。还提供酒。

唐代的朝参，也就是早朝没有后面朝代那么严苛，是日出上朝，日中散朝。

也不是大家都需要上朝，四品以下的一个月参加六次，三品和三品以上的一个月九次，平时都是在自己的办公室上班，比较舒服。

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