沈千辉满意的站起来。

“我给你一本舒爽透心的锻体法。”

陆云一下子觉得燥热起来。锻体还可以练到舒爽透心的地步？这么神奇的吗？

沈千辉走入里屋，过会儿拿了本册子出来，扔给陆云。

陆云低头一看，在这本薄薄的册子封面，印着七个大字：舒爽透心锻体法。

我尼玛……氪金狗眼都被亮瞎了。

原来这锻体法的名字就叫舒爽透心啊！

他笑望着沈千辉：“老师，这名字一看就觉得通透。”

“那当然。”沈千辉一脸骄傲，“这是我泡澡时想出来的。”

陆云的嘴角开始抽抽了。

这不会是用泡澡来锻体吧？

沈千辉看他面色有异，沉声道：“你可别小看这锻体法，华武后方院典籍中心对它的评价可是高级，而且只能教给我的学生，其他人想用学分换，都换不了！你可别身在福中不知福。”

“哪能呢。”陆云笑道，“我一看这锻体法，就有种五雷轰顶的感觉，人都傻了，一时没缓过来。这绝对是可遇不可求的武道巨著！”

沈千辉哼了一声，笑骂：“你这个猴小子，成天就知道拍老子的马屁。虽然拍得很舒服，但我也不是糊涂蛋。

“我这锻体法虽然舒爽透心，但距离武道巨著还是有一点点的差距的，非要说的话，应该叫半步武道巨著，但应付你肯定够了！

“好了不说了，拿着锻体法抓紧滚回去修炼！十二校挑战赛之前争取破三品，也让老子长长脸！”

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