第二天天刚微亮，苏禾就早早起床，熬了一锅蔬菜粥与米倩两人草草应付了肚子，就再一次开启了修练。

米倩如今的实力境界，果不其然如苏禾所料达到了三级；而且以米倩的修行经验加上渡法之眼，指导苏禾绰绰有余。

这一次仅仅用了半个时辰，苏禾就彻底进入了修练状态。

这第五幅图的动作比前面四幅图还要反人类，就算是他已经将前四副练到炉火纯青的地步，这第五幅动作还是疼得他死去活来。

好在他也不是第一次体会到这般深入骨髓的疼痛，以他如今的毅力倒也是勉强撑了过来。

随着修练渐入佳境，也不再需要米倩在一旁指导，她跟苏禾说了一声就去了藏书阁。

在文渊学院，米倩平日里打发时间的唯一途径，就是藏书阁了！

随着时间缓慢流逝，一道充满野性的气势开始从苏禾身上散发，那镇岳体蕴藏在他身体细胞里的磅礴能量，也再一次如同挤海绵里的水一般被挤出，一点一点的蜕变着他的体质。

又过了大概一个时辰左右，此时差不多已经临近中午，苏禾自行解除了修炼状态。

他可没忘记赵宣那厮中午还要来蹭饭，而且他也不想搞得自己瘫在床上起不来。

正当他解除了修练打算先沐浴一番的时候，院门外却突然传来了敲门声。

正擦着汗的苏禾面上愣了一下，离午饭时间差不多还有一个时辰左右，这厮今天怎么来的这么早？

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