再加上体质的不同，他这个速度的锻炼效果，也差不了多少。

等到他做完锻炼后，曾亮还有四分之一少些没做，沐秋就到旁一边休息调整状态的同时，一直看着他做完，有什么出错的，他就会指出来。

等到曾亮做完，沐秋让他像昨天一样按摩身体各个部位后，就先去洗澡了，等他洗完，曾亮也回了自己木屋洗澡。

之后的时间，沐秋就开始准备食材，好在他剩下的食材还算充分，一顿丰盛大餐绝对没问题。

纳雅见他这么早就准备午餐，猜到他应该是要做大餐，所以也跑来帮忙。

等曾亮洗完澡回来后，一看客厅个把人没有，再往厨房一看，就见一对小两口在那儿你浓我浓。

沐秋和纳雅在厨房，是正儿八经的在做午餐，只是在身为单身狗的曾亮眼里，这就是你浓我浓的。

不过好在，他还是看的出沐秋和纳雅是在准备大餐，没有糊涂到拿出铜锣瞎敲，要是这会他突然来敲一下铜锣。

沐秋指定当他有病，直接给他踢出木屋，正好还可以解一解先前几次捣乱的气。

只不过曾亮并没有这么做，只是吆喝这中午有大餐吃的话，回到沙发上休息看电视。

先前一番锻炼要他这会继续上网搞研究，肯定是不可能的，所以他只能躺在沙发上，找点他感兴趣的电视看。

纳雅和沐秋一起做饭就这点好，没人跟他抢电视，像平时，他去跟纳雅抢个电视看，要么遭纳雅毒打，要么遭沐秋打，要么就是夫妻混合双打。

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