关于山洞弹射训练，贝拉米其实还有更多的想法。

比如在身体上绑满负重，比如在洞壁铺上保护层，然后开始疯狂弹射。

但不管怎么改，自身的强大都是最重要的前提。

在变强的道路上，除了必不可少的医疗，也少不了营养丰富的食物。

本世界的强者，能拥有恶战五天五夜都不带喘气的体力，必然是和这个世界的环境有关的。

比如这个世界的特殊食材，海王类，巨大野兽，恐龙等等。

这些食物之中肯定蕴含着丰富的、特殊的营养物质，不然强者何来。

对食物，贝拉米自然是无比重视的。

他甚至打算在训练之余，进入森林去狩猎。

要不是小弟实在太弱，弱到他害怕自己一走远，他们就有可能会挂掉，他早就自己跑到森林里去打猎了。

罗士和穆蕾实在是太弱了，就算在四海，他们也是最弱小的那一撮。

贝拉米自然不会放任自己的小弟如此废材，在自己苦训之余，也经常督促他们锻炼身体。

不过目前最适合这两个家伙护身的其实是枪械。

从山贼那抢来的枪早就丢给他们了，但贝拉米测试过，他们并没有射击的天赋。

这也让他颇感无奈。

一周之后，贝拉米的进步速度开始慢了下来。

无论是果实能力，还是肉身力量，都进入了平缓增长期。

这才是常态，之前的力量暴涨，不过是得到弹簧果实后的反馈。

贝拉米当然不会满足于这样的进步速度。

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