第二天起来的陈启洗漱之后回到房间又帮邓棋盖好被子，邓棋的睡姿很好，没有蹬被子，所以说这完全是陈启个人觉得邓棋会蹬被子而已。

之后陈启就出门先是到训练馆和同样早到的科比一起训练，练着练着，林书豪和朱利叶斯-兰德尔等人也都陆陆续续到了，大家一到训练馆就看到已经浑身湿透的球队老大科比和陈启各自在进行着训练，朱利叶斯-兰德尔等人也不好意思磨蹭，所有人都快速换上训练服，各自到自己想要练的健身器材上，纷纷开始训练起来。

经过那么多天的力量训练，陈启觉得自己现在的肌肉已经比这个赛季开始时的大了一些，最直观的，就是他现在无论是卧推还是深蹲之类的，都可以比以前做得更多了。

陈启知道这些都是奥尼尔的力量天赋带来的，毕竟他可以很清晰地感受到之前无论怎么练，力量都没有很明显提升，直到他开奖开出了这个奥尼尔的高级力量天赋，这一切才发生了改变。

集训结束后，陈启在训练馆内留下来继续练多一会，但也没有练太久，因为下午他就要跟队前往孟菲斯客场挑战灰熊队，他等一下还要回去稍稍整理行李，虽然说邓棋昨晚说会和李妈在他训练时帮忙整理好的，但是比赛要用到的一些比如说绷带之类的，陈启还是会自己检查一遍才放心。

湖人队接下来两天要分别前往孟菲斯和新奥尔良挑战灰熊队和鹈鹕队，然后休息一天，在洛杉矶迎接来自圣安东尼奥马刺队的到来。

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