“好吧，不过我还是想先增重，尽量在篮下站得住。”

面对钱宁的建议，阿联很明显有自己的想法。

钱宁也没有继续这个话题，毕竟此时的阿联确实有些偏瘦，经过在NBA的高强度训练后，阿联逐渐化身魔鬼筋肉人，08年奥运会的时候还不是很明显，到2011年左右，易建联正式进入个人身体状态的巅峰期，才有了2012年伦敦奥运会上的力抗加索尔兄弟和伊巴卡的精彩表现。

“好吧兄弟，增重是应该的，只是不能心急，慢慢来。”

增重能带来更大的吨位，更强的力量，在篮下的肉搏和篮板球的卡位争抢中，是非常有利的，可与此同时，也会对人体骨骼和内脏造成更大的负担，在反复的高强度比赛下，一旦疲劳，很容易受伤。

阿联在NBA几经沉浮，最终没能成功落脚，不在于自身能力的不足，而是运气太差，每次刚打出状态，就遭遇伤病，不得不休息一段时间，几次下来，错失了很多机会，心气也慢慢消磨的差不多了，而这些频繁出现的伤病，跟进入NBA后强度太大和训练量太大有很直接的关系，也正是因为如此，很多人都诟病中国人的体质不适合打更高强度的比赛。

当然了，钱宁对这一种观点是非常不同意的，因此，他觉得需要再找个时间好好的跟阿联聊一聊，也包括姚明，提醒一下他俩要注意身体保护的事情。

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