离和凌海高中比赛的时间,还有前一周。
陈子皓单独拉了一组球员出来,说:“林豪你和丁硕一队,方杰你和刘尧一队,林豪你自己想办法找空位投三分,三分线内不能出手。方杰,给林豪使劲上强度,只要不伤人,什么动作都往上招呼。丁硕刘尧,篮板球你们自己把握。”
“不是吧教练。”林豪一脸苦涩地说。方杰的外线防守能力是在校队众人之中是毋庸置疑的,本来就很难找到机会出手了,这下陈子皓居然允许方杰用轻微的犯规去干扰。
“好好练。”陈子皓朝着另一块场地走了过去,同时吩咐王晓乐说:“一会儿就按照计划分组训练就好了。”
“接下来,我教你几个过人动作,我陪你练。”陈子皓走到了周靖宇面前,开口说:“什么时候,我觉得可以了,才算结束。”
“教练,你教的那些动作好用么?”周靖宇依旧带着些傲气:“我觉得我那几个就挺好。”
“挺好?”陈子皓带着不屑的笑意,随即指着自己:“能过得了我的防守?”
周靖宇撇撇嘴不说话,他最得意的过人动作,完全就是被周靖宇轻松瓦解。
“过人动作有很多,但是万变不离其宗,关键还是看怎么使用。”陈子皓拿起了篮球:“Crossover,双Crossover,山姆高德,转身,拜佛等等,这些动作用好了,哪怕是很简单的一个动作,也能完成过人。比赛的时候,我希望你能用最简单的动作,完成过人,这才是高效的突破。实战里头,你运来运去半天还在原地有什么用?我给你做几个动作,你对着练。”
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