傅雷点头：“师父说过，他在郑家庄教你背过心法口诀。”

但是，背心法口诀与练心法，是风马牛不相及的两件事。

那年，云小弟才六岁吧？他记得很清楚，小家伙一直没有正式蒙学，仅仅是跟他识字，学了一路“五步打”。所以，打死他也不敢相信，小家伙能无师自通，根据口诀背心法。

想当年，师父教他心法时，可是手把手，一字一句，一步一步的教。他学了大半年，方能独立练心法。

到底是何方高人教会了云小弟呢？

他直接问了出来。

沈云摇头：“金长老教我之时，再三叮嘱过，不得将《金刚拳》，还有口诀告诉任何人。我答应了金长老，怎能食言？没人教我。我就是自己琢磨着，瞎练。”

“瞎练？”傅雷险些被自己的口水呛到，“你就不怕走火入魔？”

“会走火入魔吗？我不知道呢。”沈云简要的说道，“金长老教会我之后，告诉我，一定要反复背熟，牢牢记住。以后碰到有缘人，就教给他。我怕时间长了，自己会忘掉，所以，每天睡觉之前都会背三遍。背着背着，我发现自己集中注意力，背了心法后，当天晚上会睡得特别香，第二天早晨起来，格外有精神，于是，就天天坚持了下来。这样背了一年多后，我突然发现自己的拳脚开风了。我觉得就是背心法口诀的作用，每天临睡前又多加了几遍。后来，机缘巧合，我学会了打坐，发现打坐时背心法口诀，效果更好。就调整了姿势。再后来，我学会了经脉与穴位，这时才大致明白口诀的意思。”

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