“你按照这个内力运转路线慢慢修炼吧，一天最少要运转九个周天，不过今晚你再运转两个周天即可，若是内力行岔，及时终止。”小龙女叮嘱了一句。

“好。”孟寒点头。

他大致估算了一下，运行一个周天，也就半个小时左右。

一天九个周天，也就是4.5个小时。

还是可以接受的。

孟寒已经实实在在的感受到了内力带来的好处，自然也不会有任何懈怠。

当然，主要还是怕死。

天知道这个世界已经‘病’成什么样子了。

他可不想外出闲逛的时候，突然就暴毙了。

一个多小时后。

孟寒终于运转完两个周天。

然后。

他就发现自己的身上湿湿黏黏的，附着了不少脏东西。

“这是内力在梳理经脉时，排出来的杂质。”孟寒恍然。

他之前看小说时，主角运功之后，就会排出体内杂质，甚至蜕皮等等。

没想到有朝一日，自己还能享受一把主角的待遇。

洗了个热水澡。

孟寒这才美滋滋的去睡了。

这一夜，睡得格外香甜。

直至早上七点半。

孟寒才精神抖擞的起床。

“好久没睡得这么舒服了。”

孟寒伸了个懒腰，只感觉浑身舒泰。

还体验了一把久违的一柱擎天。

“内力竟然还有这种作用，我以后的老婆有福了啊。”

孟寒穿好衣服，走出房间。

小龙女也正好下楼。

她穿着荷叶边露肩上衣和牛仔裤，整个人显得很是青春靓丽。

本来这上衣是要搭配短裙的，不过小龙女显然还没适应这个世界开放的风格，所以还是穿的昨天的牛仔裤。

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