螺旋丸的练习，说不上简单和难，一共分为三个阶段。

第一个阶段，把查克拉放出在身体的某一个部位，比如说手和脚。

第二个阶段，持续的放出一定量的查克拉，是第一个阶段更进一步的练习。

这是一个练习将查克拉外放的过程，着实没有什么技术含量可言，修为低，体内能量不够、能量控制引导能力差的时候可能会有些困难。

但对于博伊来说，前两步只是小儿科。

自己本来就会。

第三阶段，则是水球气球练习，维持放出的查克拉，并且把其实体化，直至可以弄破气球。

这才是练习螺旋丸的最后难关和窍门。

练完这个阶段，螺旋丸已经可以造成破坏，不过只能造成十分轻的表面伤害。

最后的阶段，把前面所有的东西结合，把查克拉集于手上，持续的放出，维持住，最后把其凝固住，成为一个小型台风，变的威力无穷，不仅可以造成更大的表面破坏，并且可以攻入敌人的身体内，破坏敌人的内部。

这才是螺旋丸的完全体状态。

至于之后在查克拉极致形态变化上，再掺杂入查克拉性质变化糅合的各种风遁、火遁等属性螺旋丸暂且不提。

博伊的能量质量和对能量的掌控力非常之高。

冲破水气球完全没难度。

甚至在查克拉螺旋的时候还能控制着不会乱。

这就是身体综合掌控达到95％以上带来的红利。

“一窍通，百窍通。”

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