“你要记住，想要真正抵达的人体极限，首先需要的就是了解拳法释意，对了，还有呼吸！以及你的意。”

鸟类是怎么呼吸的？

鸟类一般通常是用其特有的气囊与肺进行气体交换呼吸，从而实现所谓的“双重呼吸”。

其特别的呼吸系统表现在具有非常发达气囊和气管，气囊广布于内脏、骨腔和肌肉之间，这使鸟类在吸气及呼气过程中，肺内均有富含氧气的空气流过，在吸气和呼气时肺叶都能进行气体交换，是谓双重呼吸。

但这对于人类来说并不可能做到，单单是器官结构就和鸟类有巨大差异。

人类只能做单重呼吸，呼气，吸气！

但可以通过特定的呼吸节奏将鸟类的呼吸节奏转变为适宜人的特定训练，配合身体进行节奏性的运动，从而达到锤炼的身体的目的。

李子青以前把凤隼拳的呼吸方式教过给路仁，但最后的一些关节和窍门却有所保留。

直到这一次才毫无保留将凤隼拳真正压箱底东西尽数给予。

这让路仁对于凤隼拳的修行自我感觉更为顺畅，似乎熟练度的增长也开始变得更为容易一些。

如果没有这些最后的关节和窍门的话，虽然也不会有什么，但无疑练拳的效率会下降不少。

起码在李子青传授他之后，路仁发现自己的练拳效率提升了至少一半，这是李子青修行凤隼拳近三十年来拳法大成后毫无保留的经验，以及对凤隼拳的推陈出新！

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