来到剧组，林佑与其他人一样，换上了菜鸟的训练装，开始接受老鸟们地狱般的特训。

首当其冲的五公里越野，林佑他们倒真没跑多少路，可是后面五人一组扛着原木跑的训练项目没人告诉他们那是货真价实的木头啊，虽然有五个人一起抬，但是那一根圆木就有七八十斤重，刘猛难道不怕出点什么事？

一问之下也都明白了，感情刘猛也是没办法啊，现在的特效虽然越做越逼真，但是毕竟与真实事物还有着差距，而军旅剧要的就是真实效果，因此在刘猛的千叮咛万嘱咐之下，一群菜鸟不得不扛着圆木训练。

由于大家对这方面训练没有经验，刘猛特地从部队找来相关的教官进行手把手教，为的就是防止出现什么意外，不过即便这样，拍摄过程中还是卡了N次，因为在奔跑途中，圆木的确不太好控制。

如果说扛着圆木训练具有危险性，那么在泥浆水中做俯卧撑，那就绝对算得上是一个煎熬了，每每肩膀弯下去时，所有人的脸都必须进到泥浆水中，林佑屏住呼吸，一个接着一个，摄像机也时不时的对他来一个特写。

要不是提前在耳朵里塞上棉球，林佑的耳朵里还指不定得进多少泥浆水进去，不一会的功夫，大家身上已经没有一丝干净的地方，可痛苦而又折磨人的训练项目并不止这些，在各式器材上跳跃攀爬自然也是少不了的，而在训练期间，就有两名群演因此扭了脚，在高强度且快速的训练模式下，人很容易出错，因此第二条一过，刘猛就宣布休息，而林佑也就赶紧请假离开。

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