叶海给王秋儿等人制定的训练项目，暂定是四项：长跑、短跑、蛙跳、俯卧撑。

这四项每天一项，循环着来。

此外，根据每个人体能的不同，附加不同的负重。

项目定好之后，叶海开始考虑给七个人增加多少负重的问题。

“宁荣荣魂力最低，而且又是辅助系魂师，刚开始先给她加五公斤。”

“奥斯卡虽然是辅助系魂师，但他已经是三环魂尊……十公斤吧，朱竹清也一样。”

“马红俊和小舞是三环魂尊，而且是战魂师，力量不低，十五公斤。”

“戴沐白这家伙吃了增加气血和肉身力量的奇茸通天菊，还是四环魂宗，先给他来三十公斤！”

“至于王秋儿……”

叶海皱眉思索了一下，王秋儿的其中一个武魂，是力量之祖黄金龙，不过她并没有给黄金龙武魂附加魂环，她有多高的力量，叶海还真吃不准。

“王秋儿……先给她来两百公斤，不够再说……”

两百公斤……

叶海拧眉道：“两百公斤的石头太大了，普通的筐还真装不下……得专门给王秋儿打造一副铁甲……”

想到这里，叶海走出宿舍。

皎洁的月光照下，一片静谧。

叶海来到王秋儿和小舞的宿舍门口，敲了敲门。

“谁？”

小舞的声音响起。

叶海开口道：“是我。”

小舞一听是叶海，立刻下床给叶海开门。

打开门见到叶海，小舞俏皮一笑，道：“怎么想起找我来了？”

叶海笑了笑，说道：“我找王秋儿。”

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.dingdian007.com

(＞人＜；)