第二天，吴梦婷早早地就起来了。

陈锋下楼来的时候，她已经做好了早餐，依旧是她专门为他制定的健身减肥食谱：地瓜粥一小碗、全麦面包一片、还有一个橙子。

“哥，早上好，早饭已经准备好了，吃完我们去锻炼。”

看着吴梦婷亲切的笑脸，陈锋犹豫了下，最终还是接受了她的饮食安排。

说实话，他现在是有些胖了。之前是没啥动力减肥，现在有吴梦婷这个妹妹监督减肥，其实还不错。

当然，他自己也愿意减肥是一个方面。

另外一个方面就是，今天他就要搬去红墅湾那边住了，偶尔才会过来。

而且他和孙小蕊要继续此前中断的旅行计划，这两天就要出发。

吴梦婷要继续管理他的饮食，想来也有些不可能。

还算愉快地吃完早饭，稍作休息后，陈锋和吴梦婷就一起出门锻炼。

今天天气还不错，至少没下雨。

两人按照上次的节奏，先散步几分钟，一路走到东湖堤岸。然后，便开始跑步。

陈锋要跑一个来回差不多六七公里，吴梦婷只能跑三公里左右。

两人一起跑，跑到一半，吴梦婷停下，转身往回跑，陈锋则继续向前跑。

然后，这次就出了点意外状况，陈锋再次见到了前妻沈琳。

她穿着一身黑白相间的Nike运动套装，脚上也是一双红白相间的Nike鞋，扎着个马尾辫。显得青春靓丽了不少。

她这一身，陈锋以前没看过，应该是先买的。

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