自从谢候签下罗伯特三世，他的投篮动作修正工程就启动了。

这件事，远比罗伯特三世说得困难。

还记得伯德和米勒等人都是怎么夸谢候的吗？投篮姿势稳定，手感柔和，一看就是投篮的好苗子。

谢候早早就明白投篮姿势要固定的道理，只有业余的才会投十个球出现十个投篮姿势，每个职业选手都追求稳定的投篮手感。因此，谢候自从17岁开始，就明白他的身高和臂展是优势，于是他就专门去练习最难以封盖，也最能利用自身身体硬件的直臂跳投。

17岁那一年是个关键点。

那一年，谢候的姿势开始固定，同时也是身体素质暴涨的一年。

谢候是比较早熟的，16岁的时候已经203公分，之后的几年只长了1公分。因为发育的早，所以起初从内线打起就可以理解了。中央陆军队的青年军教练一开始还以为他能长到210公分，结果他这块股涨停了。

还好谢候早早就想转型外线，他最初感觉内线不错，只是外线更能发挥他的特点。

那时起，谢候就开始固定自己的投篮姿势。

早先的投篮姿势，是在17岁的时候就成型了。

从17岁到24岁，足足7年的时间，现在他要花不到一半的时间更正花了7年养成的投篮姿势，这谈何容易呢？

所以，训练从一开始就是困难的。

谢候首先要了解单动投篮和双动投篮的概念。

单动投篮，几个常规投篮步骤几乎是一次性完成，起跳高度平缓，这是为了保证快速出手和把握空位跳投。

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