“休息一会。”打了两个小时枪，老大一直观察着刘畅脸上的神色，发现对方挥刀姿势越来越正确，肌肉群的使用率越来越高的时候，反倒听了下来。

“劳逸结合一会，有助于接下来的训练。”

“嗯，好的。”把战刀插在地板上，刘畅坐到了老大的身边，“有什么想说的吗？”

“嗯。”老大盘膝坐着，沉默了片刻之后，对着刘畅问道：“你知道人类全身，哪块肌肉最有力量，哪块肌肉最灵活吗？”

“力量？”刘畅翻了白眼想了一会，确认自己不知道后胡诌道：“最有力量的应该是大腿，最灵活的应该是手指吧？那旁边的肌肉应该比较好用一些！”

“错了！”老大叹气道：“人类最有力量，和最灵活的肌肉都在你的口腔里！”

“舌头！”刘畅惊呼，他还从来没把舌头这块肌肉，是最有力量和最灵活的肌肉。

“其实你回答的也不全错，人类力量指数最高的肌肉确实是我们大腿的股四头肌。”老二也走到刘畅跟前，拍了拍他的大腿前侧，继续说道：“这儿的肌肉运动单位大约在2000左右，舌头只有100不到。”

“但是单位面积内，最有力量的还是舌头。”老二说道：“舌头灵活是因为，在大脑神经管理体系中，舌头占的比重很大，而舌头强壮，就是因为长久以来使用率的关系。”

“我和老大一直有个构想……”老二看着刘畅：“我们一直想尝试，把你全身的肌肉群体，全都练的如同舌头一般强壮和灵活！”

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