第二个Crippler。

做动作越是默念那些细节，那么失败的概率就越大，换句话说比赛的时候靠的是本能，而不是脑子。

而那种比赛的本能是靠平时训练形成的肌肉记忆外加一点点天赋。

乔羽放空脑子，让自己的身体做主。

腾空往后。

乔羽成功完成了Crippler的空中动作，就看落地了。

优秀的选手在落地的时候不仅不能损失速度，还得加速，就像肖恩·怀特对乔羽说过的一样，动作的衔接要像黄油一样滑。

落地平稳！

波叔高举双手，他是不懂单板，但是估计和花滑一样，落地站住了就是好的。

第五个动作严格来说是扣分动作——内转540。

这是一个女子单板选手都可以轻轻松松完成的动作，用这个动作过度其实有一点暴露自己的水准了。

但此时乔羽别无选择，他必须用一个百分百成功的动作作为过度，然后做最后一个杀手锏动作。

肖恩·怀特有些纳闷，“为什么不用900过度？起码给裁判的印象好一些。”

现场解说看了前5个动作之后笑道：“这位选手也许应该参加女子项目，整套节目毫无难度，还做了一个540，我儿子才5岁，他都能做540了。”

最后一个动作，也是最重要的一个动作，如果成功，乔羽还有晋级的可能，而失败的话，那么就垫底了。

乔羽奋力一跳，腾空高度也足够，把身体侧过去，沿着偏轴开始旋转。

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