打一套十段锦的时间不长，半个小时足矣。

庞褚一开始打的时候，只觉得浑身舒泰，浑身充满了力气，恨不得打上一整天。

可结果打了不到一半，庞褚便感觉每一个动作都变得十分沉重。

必须要花费更多力气，才能做的标准。

好不容易坚持到一套打完，庞褚已经浑身是汗，恨不得立刻坐下来瘫在地上了。

李不言满意的点了点头：“对毫无内力的人而言，第一次打完十段锦还能站着，已经不错了。”

“师父，这就是真正的武功么，刚才我打拳时体内暖洋洋的，好像有股热流随着动作到处游走，是不是就是内力？”

虽然身体很疲惫，但庞褚的精神很好。

好到甚至有些亢奋。

“想多了，那只是气感而已，想要积聚内力，至少得在丹田中修出内力本源才行。”

这内力本源，才是一个人修为的根基，只要本源不失，便是耗尽一身内力，也能迅速恢复。

可若是本源受损，那么再想要回到原来的高度，就必须重新积聚内力了。

如北冥神功吸人内力，只要没有吸人本源，被吸者即便功力再深厚，修炼个几天也就回来了。

可如果本源受损，那么普通人最少也得数年时间来重修。

只不过北冥神功吸收他人内力，若非吸到本源的话，普通内力却不能直接转化为自己的内力。

还需要重新将这份内力修炼，然后融合入自己的本源，经过本源烙印，才算是自己的东西。

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