百里通用真气引导萧灵儿体内混乱的真气运行了一个周天，萧灵儿顿时舒畅了许多，睁眼对百里通道：“多谢师父。”

百里通走下床，拍了拍手道：“你这段时间每日练习心法有很大进步，而且任督二脉已经打通，你的内力已经达到高手行列了，但是你还不懂运用，还不收发自如，和人打架靠的是蛮力，之所以就会损伤自身。”

萧灵儿想想也是，自己和别人交手时，总是用力气去对抗，这在军中和那些练习外功的武将对抗可还行，但是如果遇见欧阳庆这样的内功高手，不吃亏才怪。

“师父，怎样才能收发自如呢？我每日打坐练习时总是感觉到身体里有无数热热的气流，浑身乱窜，我用你教我的气沉丹田把它们都引入了丹田，才舒服些。”

“你每日练习心法，内力就会增加一些，你只会引导，而不会使用，就好像你有很多钱，但是不知道这些钱该用在什么地方，该怎么用，才能合理享受这些钱的快乐。你的内力也是一样，你要学会用意念去引导它，让它随你的意念想法让你使用，这样你就可以达到收发自如。”

看见萧灵儿还是没明白，又对他道：“来来来，你要这样，心宜气静，望我独神，心神合一，气宜相随.……。”

百里通又给萧灵儿说了内力心念合一的方法，萧灵儿闭上眼，按百里通说的方法运行了一个小周天，只觉得浑身舒畅无比，充满了力气。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.dingdian007.com

(＞人＜；)