第二日清晨，卓衮便再次来到柯镇恶等人的住处，领着他们去了昨日比试之地。

龙象般若功前四层汉文版的秘籍，他已经在昨夜的时候便给了柯镇恶。

柯镇恶又督促了张阿生将第一层记熟。

此时到了地方，卓衮便开始指点起张阿生修炼起来，柯镇恶就在一旁看着，全金发他们对这功夫似乎不太感兴趣，便在一旁各自练习自己的武艺。

龙象般若功入门容易，即便下愚之人，若得指点，一两年也能练成，因为第一层便只有一个动作，形如瑜伽，又似中原武林中，打熬基础的桩功，只是姿势有些复杂而已。

卓衮先让张阿生依照动作，半蹲于地，身体蜷缩，手臂在胸前相扣，只不过右手手心向右，左手手心向左，背部拱起，脚跟微提，远看如婴儿于母体内蜷缩一般。

然后他又逐一指出张阿生动作中的不足之处，帮他一一改正。

“第一次修炼此功，定要坚持道极限，你们都是有武术基础的，完成这个动作不难，不过也恰恰是因为你们本有基础，所以坚持到极限的时间便更久一些。那时你们会发现，体内肌肉会十分剧烈的震动，此时才是真正的修行之时，按照口诀，想象着小腹以肚脐为中心，不断有能量向四周发散，环绕着腰身，下至脚跟，上达心肺，呼吸自然……”

卓衮一边说着，一边观察者张阿生的身体反应，从智力上讲，张阿生属于下愚之人，需要得到细致传授，才能有所得，但从体质上讲，他又是上佳之人，只要纠正了错误，进境自然不会慢。

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