“三天瘦四斤都非常夸张，更何况三个小时瘦四斤！”

“可我一整天做的与瘦身有关的事，唯有和阳阳跳了三个小时的瘦身操！”

“而且我跳完阳阳的瘦身操，下山的时候没有半点疲惫的迹象，反而精神抖擞，一个半小时就下山了！”

“记得阳阳当时教我的时候，还让我注意自己呼吸吐纳的节奏，莫非……“

牧尔雅思来想去，突然脑洞大开，想到一种极有可能，但又颇为荒诞的真相，睁大着眼睛对牧正阳又惊又奇。

“想啥呢？来来来，你在前面做示范，我跟着你学！”

刘丽华把饭煮好连菜都没去做，热情高涨拉着牧尔雅教她减肥操。

“行！我先教你基本动作，等下再教你呼吸的窍门！”

牧尔雅强忍着摸黑上山找牧正阳的冲动，寻思着倘若老妈也能用同样的方法瘦下来，就完全可以证明牧正阳传她的瘦身操的确有效，拿出以前教老妈教广场舞的劲头来教瘦身操。

天南山望日崖，南山书院侧面。

牧正阳手持一根枯萎的黄色柳树枝，将柳树枝插入碧绿色玉净瓶瓶身里面，沾上水珠洒在菜地的西瓜、黄瓜、苦瓜等蔬菜的幼苗上。

其实玉净瓶瓶身里面本来是没有水的，牧正阳自己往里面灌水，巴掌大小的瓶子足足灌了一大桶水才往外溢出。

“这还真是神奇，小小的瓶子可以装一大桶水，似乎还能够从空气中剥离某种物质溶解到水里，让玉净瓶里的水对植物、动物产生促进作用，完全超脱了现有科技能理解的范畴！”

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