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第一百六十一章 拖延的应对方法

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毕竟比起完美主义者,有着拖延情绪和擅长拖延的人还更多。

不仅仅是同学们,包括钟医都整理了自己的情绪和思绪。

钟医目光聚焦在了舞台下,看着几千双眼睛求知的看着他,这种感觉让钟医特别的满足。如果能打开一些人的大门,那为什么不去做?

“拖延在每个人身上都有或多或少的表现,总结起来无非这么一些方面。

第一点,害怕自己做不好,害怕失败。很多人因为即便是努力了,仍然不得不面对失败的窘迫,那么他索性不去做了,就放手选择逃避和拖延。

第二点,惧怕成功。这一点说起来特别的很奇怪,不过就是如此,有的人害怕更大的责任和更好的期望,所以他一辈子就只想待在让他不那么舒服却也还不错的感觉中。

第三点嘛,可以说是不够了解自己。也就是很多人自己感觉自己的能力不住,总是觉得我很差,我不行。所以就不想去做了。

第四点嘛,就是刚刚说的完美主义了。

第五点,现实本身的困难和不确定性。这个我要多说几句,我们总是要面对未知的处境的,但是有一些人,他们必须在开始之前就知道结果。但是现实并不以人的意志为转移,于是,他们就下意识的去回避这些困难和不确定性。这种回避就造成了拖延。

第六点那就是有的人讨厌学习和工作。他们只在享受现实带来的快乐,而不愿意去付出代价。当然,这个是另外一个范畴的东西。”

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