赵昺不予余力的努力推进后勤建设，取得的效果也是明显的。士兵的体质明显得到提高，即便入伍前如林黛玉，一般经过半年的新训后，经过催补也变成猛张飞了。因而可以说宋军在单兵身体素质上已经不逊于正宗的蒙古兵，即便以冷兵器对战一对一的情况下绝不落下风。

若是论综合素质，赵昺以为也相差的是实战经验，但这些可以通过武器的代差得到弥补。毕竟一个骑**熟的蒙古兵要经过长期的训练才能够养成，而宋军可以经过半年至一年的训练就能将一个普通青壮训练成一个合格的火枪手。

这样宋军的整体优势就显现出来，由于火器不但威力大，而且无需消耗大量体力就能够发射，对兵员的身体要求就相应降低。过去在同样使用冷兵器的情况下，身高体壮的肯定要比身材矮小者占优，可使用火器战斗一个小个子和大个子相比劣势并不明显。

不要小看这点差距，如此宋军在可用的兵源上范围就扩大了，以过去选兵的身高标准只能入厢军的士兵，现在同样可以入选禁军。这样一来在战争爆发后，宋军的伤亡可以源源不断的得到补充，且扩军也要容易的多，而军队整体素质仍不会下降太多。

但是蒙元军队在这方面就要差的多，不要说一个合格的骑兵，就是一个合格的弓手也需要长达四、五年的训练，且对身体素质要求较高，一旦损失就很难得到迅速补充，可以说是死一个少一个。而要想维持兵力就不得不降低标准，那军队的整体素质也会随之下降。

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