“确实，主播，这野菜送人，是不是有点不好看啊。”

“也不是什么好东西，不然就自己吃了得了。”

“确实啊主播，老奶他们也未必见得喜欢啊……”

李远笑着说道：“大家放心吧，老爷和老奶两个人也很喜欢吃荠荠菜的饺子，不过是因为现在年纪大了，上山不方便，所以这两年吃的才少了。”

“而且这荠荠菜虽然看着不起眼，不过里面的营养价值丝毫不比其他的蔬菜差，尤其是三高的老年人吃，能起到降血糖和胆固醇的作用。”

“还有一点需要提的，这种蔬菜含有很多粗纤维，食用之后能够很好的促进肠道的蠕动，可可以让人体的代谢能够更加。所以说，直播间的粉丝们要是有便秘情况，不妨也可以试一试。”

直播间。

“看来……这野菜果然全都是宝！”

“看着不起眼的野菜，竟然有这么多都功能。”

“能治疗便秘？我竟然想尝试一下……”

“李家大小子懂得的东西就是多！”

李远笑着说道：“其实不是我懂得多，和野菜打交道时间长了，自然就知道了。”

“也正因为这荠荠菜在我们东北方实在是太很常见，不管是田间地头都是，而且每次简单的处理一下，就可以做出很美味的菜肴。所以基本上大家都知道这些。”

李远将荠荠菜的饺子包好，随后又开始处理刺老芽。

这刺老芽的做法，倒是显然要比荠荠菜还要简单。

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