在娱乐圈里面，健身控制体重什么的，这是十分有用的一种生活态度，不一定每个演员都热心健身，像是葛大爷那种比较懒一点的人，就不怎么样的把健身放在心中。

但是人家葛大爷不是靠着脸蛋和身材吃饭的大明星啊，体重什么的人家不在乎。

而像是华夏的大甜甜，在拍摄长城之前增加了二十斤的体重，范小胖，在拍摄杨贵妃的时候，也是增加了十多斤。

而在好莱坞。像是贝尔这种把减肥增肥都好像是很正常的样子。反正不管是怎么样的说，保持一个好的身材，那是非常的有必要的。

像是增肥十多斤二十斤，这对一个女演员来讲，已经算是非常的不错的成绩了。

而在明星里面，其实喜欢健身的是有大多数的。

叶明也是指点了一下赵包子。

毕竟叶明也是动作巨星，其实在这方面做的也是相当的不错的。

这种事情呢，通常只是说在娱乐圈里面才会有发生的，而且只有在娱乐圈才是那么的水到渠成。

别说现在叶明和赵包子都是单身了，就算是说两个人不是单身，像是那些有家室的明星，只要不是被抓拍到实锤，基本上来讲，用对剧本什么的，这就能应付过去了。

不管你信不信，反正我们就是对剧本，至于说为什么对剧本要在深更半夜之类的，这种事情呢，就只可意会不可言传了。

反正娱乐圈什么鸟都有，就看你站在什么立场上去看问题了。

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