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“可能跟我休息了一年多，整个生活节奏变慢了有关~”

“怎么说？”

“我觉得现在的社会节奏太快了，也太浮躁了。

以至于很多人都未曾放慢脚步，好好感受下人生的美好。

玩命的追赶节奏，不仅会错过大自然的美景，也会让身体扛不住。

我做这档节目，就是希望大家能够从节目中得到一些启发。

工作之余，可以适当的放慢节奏，出去旅旅游，看一看大自然的美景。

舒缓神经的同时，也能让你更好的投入下一阶段的紧张工作。”

梁栋一个停顿，自嘲道：“我知道这么说，可能会让不少网友骂我~”

唐诗接话：“为什么要骂您？”

“觉得我装B呗，肯定会说，哎呀，你梁栋站着说话不腰疼。

你有钱有时间可以放慢脚步，感受人间美景。

我们这些打工仔哪有机会放慢节奏？一旦慢下来，就会被社会抛弃。

房贷换不上、老婆跟人跑、孩子吃不上奶粉。。。”

梁栋说到激动处，不禁做着手势，试图让观众更好的理解自己。

“大家这么想也没问题，但我想说，每个人有每个人的活法。

我所说的放慢脚步，也不一定非得来一个欧洲十日游，或者乘坐油轮环球旅行。

完全可以趁着周末，到城市周边的乡下爬爬山、玩玩水。

哪怕去农村捉小鸡，不也是一种放松吗？

我相信对大部分人来说，一天甚至半天的放松，不会对你的生活造成断崖式的影响。”

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