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江超招呼道：“你们快看，姑娘们的划桨的速度变慢了~”

助教解释说：“这是因为进入途中划的阶段，高浆频对心肺压力非常大，不可能一直保持的。

全世界任何一支队伍都做不到，也不符合常理。

只要节奏好，尽早进入途中划阶段，可以节省一定体力。

在关键的最后冲刺阶段，将占据非常大的优势。”

助教的讲解很直白，这也是为了让成员们能够最大限度的认识这个项目。

还是那句话，赛艇本身不是一个对技术要求极高的竞技项目。

考验的更多是意志力和耐力。

当然，想要发挥出最高水平，没有日复一日的训练是不够的。

助教继续说：“一般男子八人艇的途中划可以保持38-40浆的浆频。

而国际顶尖的女子八人艇，也可以达到38浆的水平。

咱们国家在这方面要处于一定的劣势，目前36-37浆是姑娘们的极限。

但她们没有放弃，在努力的训练中，争取尽早达到国际顶尖的38浆水平。”

成员们面露激动之色，黄博感慨道：“太不容易了，频率倒还好说，关键是整齐划一的动作。”

“是啊，你们看刀片入水时的浪花，就像游龙的鳞片一样，八朵浪花整齐绽放。”

助教笑说：“这就要得益于吴指导的指挥了。

虽然他们没有经常在一起合练，但吴指导很有经验。

没有急着上频率，而是保持节奏的稳定性。”

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