天放和杨潇各自回去，经过杨潇突破这一件事的耽误，再过一天就是六月一日了，杨潇突破这事，说着也是挺带劲的，天放花了几千的中品灵石，就帮助突破了一个小小的境界，天放一算，以后自己要突破的话，还不是要海量的资源。

回到酒店都傍晚了，天放发现大家都聚在高德的房间里面研究其他战队的视频，于是也凑了过去，大家看到天放回来都站起来打招呼，天放挥挥手让他们都坐下，瞄了两眼画面，发现是在电视里播放，而且两队也没有什么新意，索性就不看了，让高德继续，自己回房间修炼。

这几天忙着帮杨潇换灵石，自己的修炼都被耽搁了，回到房间就开始摆九龙锻体的姿势，随着修为的上升，摆姿势到极限的时间越来越长，天放表示愤慨，为什么第一层都圆满了，还要继续练第一层，要直到第二层圆满，才可以不练第一层。

不过天放也就是心里发发牢骚而已，他可是直到，这功法逆天之处，而且这些都是为了打基础。弄的精疲力尽，天放往药桶里一钻，开始恢复体力，顺带用颤动的双手捧着一本厚厚的通史，继续丰富自己的知识。

一个时辰的泡澡时间结束，天放的体力基本恢复，但是身上还是各种酸麻，这个酸麻要等自己深度睡眠一个时辰才能够解除，不是很麻烦。站到随身带着的打人机里面，又开始了自虐之旅，最开始的时候一直是一档，以炼神前期的拳力，以相对最低的频率捶打自己的身体，现在已经能够以中等的频率进行捶打了。

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